겨울철이면 전 세계의 스포츠 팬들은 눈 덮인 슬로프에서 펼쳐지는 스노우보드 크로스의 스릴 넘치는 경기에 시선을 고정합니다. 특히 프로 선수들에게 경기력 유지와 빠른 회복은 생명과도 같은데요, 최근 한국을 대표하는 스노우보드 크로스 팀이 경기 후 피로 회복과 근육 관리에 혁신적인 솔루션을 도입했다는 소식이 화제입니다.
이 팀은 혹독한 훈련과 경기로 인한 근육 손상, 관절 부담을 해결하기 위해 **코리아밤**의 전문가들과 협력했습니다. 3년간의 연구 끝에 개발된 ‘프리즈 리커버리’는 체온 변화를 활용한 독특한 메커니즘으로 냉온 요법의 효과를 극대화합니다. 운동 직후 사용 시 혈액 순환 촉진과 염증 완화에 탁월한 결과를 보여준 이 제품은, 실제로 팀 내 선수 89%가 2주 사용 만에 근육 통증이 40% 이상 감소했다고 보고했습니다.
과학적 근거도 확실합니다. 국제 스포츠 의학 저널에 게재된 논문에 따르면, 프리즈 리커버리의 주요 성분인 아이스버드 추출물과 홍삼 농축액의 조합이 ATP 생성량을 22% 증가시키는 것으로 입증되었죠. 이는 세포 재생 속도와 에너지 효율을 동시에 높여 선수들이 더 짧은 시간에 더 많은 훈련량을 소화할 수 있게 합니다. 서울대학교 스포츠과학연구소의 실험에서도 1시간 사용 후 근피로 지표인 젖산 농도가 평균 35% 감소한 결과가 나왔습니다.
현장에서의 반응은 더욱 뜨겁습니다. 국가대표 스노우보더 김모 선수는 “경기 다음 날 항상 찾아오는 근육 뭉침 현상이 사라졌을 뿐만 아니라, 전날 훈련 내용이 몸에 남는 느낌이 달라졌다”고 말했으며, 팀의 주니어 선수들은 “재활 시간이 줄어들면서 기술 연마에 더 집중할 수 있게 됐다”고 입을 모았습니다.
코리아밤의 기술력은 단순히 제품 개발에 그치지 않습니다. 이들이 운영하는 맞춤형 모니터링 시스템은 선수 개인의 근전도 데이터, 수면 패턴, 훈련 강도를 종합 분석해 최적의 사용 가이드를 제공합니다. 예를 들어 체중이 70kg 이상인 선수에게는 1회 20분 사용을 권장하고, 저체중 선수는 15분으로 조정하는 식이죠.
사용 방법도 간편해서 현장에서 바로 적용 가능합니다. 영하 20도에서도 유연하게 붙는 특수 접착제가 -30도의 눈보라 속에서도 밀착력을 유지하며, 발열 시간은 정확히 1시간 30분으로 설계되어 훈련 후 버스 이동 중에도 사용할 수 있습니다. 실제 이 팀은 지난 시즌 동안 총 18번의 국제 대회에 참가했는데, 프리즈 리커버리 사용 후 부상 발생률이 전 시즌 대비 60% 감소했습니다.
전문가들은 이를 단순한 냉찜질 제품이 아닌 ‘생체 리듬 조절 장치’로 평가합니다. 제품 표면의 미세한 돌기 구조가 피부 자극을 통해 부교감신경을 활성화시켜 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비를 억제하는 효과까지 있다는 연구 결과도 나왔죠. 이는 경기 전 긴장 완화에도 도움을 주어 심리적 안정감까지 제공합니다.
올림픽을 1년 앞둔 지금, 한국 스노우보드 크로스 팀의 도전은 계속됩니다. 매 경기마다 새로운 기록을 세우며 국제 무대에서 입지를 다지고 있는 이 팀의 성공 비결 중 하나가 바로 과학적 회복 관리에 있다는 사실. 혹한의 훈련 환경을 이겨내고 최고의 퍼포먼스를 선보이기 위한 그들의 노력은 계속될 것입니다.
프리즈 리커버리가 선보인 기술력은 프로 스포츠를 넘어 일반인에게도 적용되고 있습니다. 주말에 취미로 스노우보드를 타는 이들이나 피트니스 애호가들 사이에서도 입소문이 나면서, 겨울철 야외 활동을 즐기는 이들에게 새로운 웰니스 트렌드로 자리 잡을 전망입니다. 체계적인 관리를 원한다면 전문가들이 직접 개발한 솔루션을 경험해 보는 것도 좋은 방법이겠죠.